茶树菇五花肉

综合 2025-11-29 05:49:47 46

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食材明细

茶树菇五花肉的做法详细步骤第1步
所有食材
五花肉过水洗净，茶树菇洗净第2步
起油锅加热，菇花放入五花肉煸炒
放少许姜第3步
放适量啤酒
放少许老抽第4步
放少许盐
放入冰糖煮至五花肉酥第5步
再放入茶树菇煸炒
最后放少许味精炒匀即可茶树菇五花肉的茶树营养分析

五花肉猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的菇花半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。茶树 ...
一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、菇花血脂较高者不宜多食。茶树...详细介绍
五花肉菜谱：川菜回锅肉五花肉木耳什锦菜笋干五花肉更多做法>
茶树菇茶树菇营养丰富，菇花蛋白质含量高达19.55%。茶树所含蛋白质中有18种氨基酸，菇花其中含量最高的茶树是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、菇花天门冬氨酸、茶树异亮氨...
...详细介绍
茶树菇菜谱：干锅茶树菇咸蛋黄茶树菇干煸茶树菇更多做法>

菇花

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